Consejos para una boca sana

1- Revisa periódicamente tu boca

Revisa tu boca en el dentista una vez al año. Porque mas vale prevenir que curar.

2- Realiza un cepillado correcto.

El cepillado de dientes es el primer paso para mantener unos dientes y encías saludables para toda la vida. El cepillado correcto requiere como mínimo 5 minutos, y es necesario cepillar los dientes después de cada comida. Cambia tu cepillo cada tres meses. Y procura no comer dulces entre comidas. Utiliza hilo dental una vez al día para llegar donde no llega el cepillo.

3- Sé meticuloso con tu higiene bucal.

Es importante mantener una higiene bucal meticulosa de todas las estructuras de la boca: lengua, encías, dientes naturales, implantes y de las prótesis instaladas. La salud de la boca, la fiabilidad de los tratamientos y la ausencia de halitosis, está intimamente ligada al mantenimiento de una correcta higiene oral.

4- Evita fumar.

Tu boca y tu salud general te lo agradecerán.

5- Estás embarazada? Cuida tu boca.

Si estás embarazada ven a revisarte a Be&Sa para controlar la gingivitis del embarazo, ¡¡advierte de tu estado!!